Hola, soy Micaela, creadora de Sakra.
Sakra es un espacio para viajar hacia el autoconocimiento, sanación y transformación personal, y mi intención es acompañarte y que viajemos juntas.
Fuí siempre una buscadora de nuevas cosas y marcada por la necesidad de emprender experiencias que me nutrieran de desafíos y de algo desconocido.
Transité muchas aventuras, siempre marcadas por los extremos, tanto en la forma de alimentarme, como en lo profesional e inclusive en los deportes. Lógicamente tantos extremos y esfuerzos reprimieron mis emociones, expusieron mi cuerpo y me desconectaron de mí.
Más adelante aprendí que cuando miras todo el tiempo hacia afuera y hacia adelante sin tener en cuenta lo que está sucediendo aquí y ahora, y cuando la inercia de la aventura del momento se termina y llega el silencio, yo me pierdo, y mi cuerpo habla.
Mi propio camino personal me ha llevado a tener que encontrar respuestas por mí misma, y cuando las encontré decidí hacerme estudiosa de ellas.
Más tarde, mis ganas de compartir y ayudar a los demás se convirtió en un placer.
Me certifiqué como Health Coach en Salud y Nutrición Integrativa, en New York (Institute for Integrative Nutrition); también en Medicina Herbal Integral; en Procesos de Depuración; y he profundizado además en muchos otras formaciones que me permiten ampliar mi foco y campo de acción y trabajo.
Me dedico a guiar a las personas a encontrarse, a emprender los primeros pasos hacia una transformación personal, buscando encontrar salud, autonomía y autogestión.
Parecen palabras muy amplias en concepto; y en realidad lo son. Sin embargo, no es más que aprender cómo aplicar herramientas concretas para:
- Entender qué es vivir con salud? Y en base a ello abordar TU caso especial como único, porque no hay dos humanos iguales.
- Entenderse a una misma para identificar bloqueos, miedos, adicciones y proyecciones, y en base a ello cómo nos relacionamos con el mundo exterior. Identificar y focalizar en esos factores permite dejar de depender emocionalmente de personas, comida, relaciones, o cualquier otra cosa a la cual generamos apego.
Cuando decido transitar la transformación personal, la vida deja de sucederME, y soy YO quien comienzo a lograr que las cosas sucedan. - En mi trabajo focalizo mucho en identificar el cómo y porqué de una patología o problema de salud, porque cuando entendemos el contexto y origen, podemos entonces accionar para sanar con consciencia.
Este es un mágico camino con sentido sólo de ida, porque cada estación que viene es mejor que la anterior; la evolución nunca termina.
Entendemos que el cuerpo es sólo el medio que el alma encuentra para pedir un cambio de rumbo, para invitarnos a amarnos; cambiarnos los zapatos y también el equipaje que cargamos.
Sentir para sanar. Amarnos para transformarnos.
Te invito a que caminemos juntas!